Cours en individuel

Cours en individuel

Lors d'une séance individuelle, je mets à votre disposition tout ce que j'ai pu apprendre, pratiquer et enseigner depuis 1984. Avec pour unique objectif, vous apporter les exercices corporels répondant aux mieux à vos besoins et vos aptitudes du moment.

Ça se passe comment ?

Lors d'une séance individuelle, je mets à votre disposition tout ce que j'ai pu apprendre, pratiquer et enseigner depuis 1984. Avec pour unique objectif, vous apporter les exercices corporels répondant aux mieux à vos besoins et vos aptitudes du moment.

Parmi les arts que je pratique, je sélectionne le meilleur exercice, mouvement ou technique, qui vous permettra d'atteindre le plus rapidement possible vos objectifs. Cela pourra être :
- Un exercice deQi-Gongou un mouvement deTaiji-Quan
- Un exercice de respiration
- Une technique de relaxation
- Un auto-massage deDo-in( Auto-massage d'origine Japonaise lié au Shiatsu )
- Vous accompagner dans la pratique duMouvement-Régénérateur

C'est bon pour quoi ?

- Développer un état de sérénité
- Gagner en vitalité
- Augmenter votre détente générale ou d'un endroit précis
- Améliorer votre posture et votre équilibre

Pour vous qui voulez aborder
un thème précis ou une difficulté personnelle

Tarifs

Pour une personne 1h00 1h30 2h00
Au cours 40€ 55€ 70€
Une carte de 5 Cours utilisable sur 7 semaines ( 5% de réduction ) 190€ 260€ 335€
Une carte de 10 Cours utilisable sur 14 semaines ( 10% de réduction ) 360€ 495€ 630€
Pour un couple 1h00 1h30 2h00
Au cours 60€ 85€ 105
Une carte de 5 Cours utilisable sur 7 semaines ( 5% de réduction ) 285€ 390€ 495€
Une carte de 10 Cours utilisable sur 14 semaines ( 10% de réduction ) 540€ 745€ 945€

Les tarifs sont valables pour des séances à 10km aux alentours de St André.