Dans l’Unité, quand le Tantien bouge, c’est tout le corps physique et énergétique qui bouge.
Ce deuxième module de Chong Yuan Qi Gong nous amène directement au Tantien , ce centre énergétique situé dans le ventre. Nous apprendrons à prendre appui sur lui et à l’utiliser pour mouvoir notre corps d’énergie.
Après avoir exploré les bases de l'Unité corporelle et de l' Onde du Dragon en appui sur la biomécanique, ce deuxième module nous guide vers une expérience plus fine et plus profonde; celle de la perception du Tantien comme origine du mouvement.
Grâce à la clarté et à la précision de la pédagogie de l’Onde du Dragon, nous allons découvrir comment faire émerger cette zone énergétique, la stabiliser et l’utiliser pour générer le mouvement dans l’ Unité . Cette exploration, aussi subtile que transformatrice, ouvre la porte à un sentiment de puissance intérieure et d’ancrage inédit.
Ce module va nous permettre d’intégrer l’utilisation du Tantien en tant que centre de propulsion et d’appui du corps d’énergie.
Pour y parvenir, nous allons :
Nous mettrons ces principes en application à travers deux pratiques essentielles :
Nous revisiterons ce Qi Gong sous un nouvel angle, en approfondissant son exécution à partir du Tantien et en renforçant notre perception du corps d’énergie.
Ce Qi Gong nous permettra d'expérimenter une connexion encore plus fine au centre, en réalisant des mouvements rectilignes précis, propulsés par le Tantien, tout en conservant l’Unité corporelle.
Vous aurez acquis les bases essentielles pour utiliser pleinement le Tantien dans votre pratique. Vous serez en mesure d’appliquer ces principes à vos propres disciplines énergétiques, en développant un mouvement puissant, fluide et centré. Ce module marque une nouvelle étape sur le chemin de l’Unité et de la connexion profonde à l’énergie vitale.